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 | > La alcachofa para controlar el peso |
Las dietas para perder peso y la alimentación saludable y que ayude a mantener la línea tienen como indiscutibles aliadas a las frutas y verduras. Dentro del universo vegetal, la alcachofa se destaca por ser una opción para tener en cuenta por su sabor, pero por las múltiples propiedades que nos brinda para la belleza y el bienestar. La alcachofa es un diurético natural que combate la hichazón por retención de líquidos y además ayuda a metabolizar las grasas. Favorece la digestión de las grasas en los alimentos y al ser depurativa, ayuda además a eliminar toxinas – responsables entre otras cosas de una piel opaca y de la celulitis –. |
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