Artículos de este mesBuscar en Hey Dieta
Octubre 2008> Comer rápido engorda.Según un estudio realizado por la Universidad de Osaka en Japón, comer rápido hasta sentirse saciado triplica el riesgo de sobrepeso. Al igual que comer mucha comida rápida, comida basura, etc...> Controlar la dieta cuando se tiene estreñimiento.Se considera estreñimiento cuando se está mucho tiempo sin ir al baño, o cuando la frecuencia de veces que se va al baño varía de mayor a menor. La frecuencia normal podría considerarse que es de tres veces al día a tres veces a la semana, pero ésto varía mucho de una persona a otra, si tiene alguna duda consulte con su médico.> Consejos para cuidar tu pesoDecide cuánto peso quieres bajar y calcula las calorías que tendrías que consumir al día para lograrlo antes del próximo verano.> ¿Como te gustan las alubias?Dentro del genero Phaseolus, el tipo de leguminosa de la que se suele extraer la semilla, existen numerosas variedades en nuestro pais de distinto color y forma. Te describimos algunas de ellas:
Artículos de Dieta > 2012: Enero FebreroArtículos de Dieta > 2011: Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre DiciembreArtículos de Dieta > 2010: Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre DiciembreArtículos de Dieta > 2009: Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre DiciembreArtículos de Dieta > 2008: Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre DiciembreArtículos de Dieta > 2007: Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre